Zutaten für 1 Gläschen:
40 g feine Haferflocken
6 EL heissen Kaffee
2 EL Agavendicksaft
120 g Magerquark
1.5 EL Honig
Ungesüssten Kakao
1. Die Haferflocken mit Kaffee tränken und Agavendicksaft mischen.
2. Den Magerquark mit Honig vermischen. Die Haferflocken und den Quark in ein Gläschen schichten und mit Kakaopulver stäuben.
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